阿映的育兒日記

上次說好要寫一篇文章來說～我為什麼從討厭母奶魔人，到變成親餵跟母奶的支持者！

特別這篇文章我想稍微講一下我對擠奶、奶瓶的看法～～

如果有孕媽咪或新手媽媽正在為了母奶議題傷腦筋

希望這篇文章有參考價值囉！

（上次的文章：母奶甘苦談？親餵的幸福與尷尬時刻）

母奶之路終於快要走到當初自己設定的「至少半年」～～～

產前對於母奶完全處在一知半解，也沒有好好做功課

導致一生完小孩就被打個措手不及

眾多婆媽、媽媽前輩朋友、護理師......的說法又都不一樣

當時脹奶超痛、塞奶崩潰，整個人超慌張

幸好現在網路很發達，在不斷google之下終於了解比較正確的資訊

（但網路上也超多錯誤資訊的！！！想了解的人要找對管道啊～～～）

/// 先推薦 毛醫師的新手哺乳家庭懶人包 

      想了解母奶正確知識，或是正遇見一些小迷思跟困擾的新手媽媽

      可以透過這個釐清，也給身邊的家人正確衛教喔～～～

---我在孩兒快兩個月時，曾經超想放棄親餵，當時毛醫師的哺乳諮詢門診給我超大幫助！！

（有寫到我為什麼想放棄親餵的文章：我為何選擇全親餵&淺談母奶）

很多媽媽都會說，坐月子時因為要「擠奶」非常的累！

在網路上看大部分人的分享文

也都是講產後如何努力的擠奶，擠了多久有幾cc

但事實上，以大部分正常健康的狀況來說

如果寶寶就在妳身邊，為什麼一定要擠奶呢？

某些層面來說，我是一個比較自然派的人

我認為：

  只要是人工的東西、添加的、非自然的，不管再怎麼方便，基本上都會有它的影響

  人的發明，永遠不可能贏過上帝的創造

「奶瓶」對我來說，就是一個這樣的東西

我的意思並不是說瓶餵或配方奶不好

因為現在工商社會的生活型態，或是為了一些健康上有需要的媽媽及寶寶

奶瓶和配方奶的存在還是幫助到了很多人

我的意思只是說，其實餵母奶沒有那麼難

其中的「泌乳機制」媽媽們必須要去了解

（毛醫師文章：母乳分泌的原理）

「要瓶餵或配方奶當然沒問題，但妳總要了解自己選擇的是什麼吧？」

很多人並不了解泌乳機制，就直接認定自己就是沒奶、寶寶就是不愛親餵

覺得餵奶很累很苦，自己就是不適合，卻完全沒有去做母奶的功課

認為可以成功餵奶的人就是天生有奶，或是運氣很好......

這就像妳如果去跟一個健身有成、身材苗條的女生說

「我好羨慕妳喔，天生麗質都吃不胖」

她可能會很熱心地告訴妳，她是如何飲食控制、搭配正確的運動，才有這樣的成績

並且告訴妳，只要妳用對方式，妳也可以！

但如果妳只回應她

「那是妳運氣好啦」「唉唷我就是呼吸也會胖」「我也有少吃啊就是瘦不下來」

她大概也是翻白眼加黑人問號吧！！！

所以.....

親愛的新手媽媽們，擠奶瓶餵跟配方奶都沒有不好

但請不要在什麼都不了解的狀況下，直接斷定自己沒有奶

也不要猛擠狂擠亂擠...擠到受傷覺得自己奶怎麼這麼少好可憐

或是原本親餵得好好的，一句長輩的哎唷他沒吃飽

你就改成瓶餵、補配方，結果寶寶乳頭混淆回不去，妳擠奶又不順，搞到好憂鬱...

這樣不是兩敗俱傷嗎？

我變得很支持親餵跟母奶，其實也沒別的原因

就是我了解到這一切都是「順應自然」

最簡單的幾個理由：

＊親餵是最發奶的：多餵就多奶

＊寶寶的嘴最能疏通乳腺（把我從頻繁塞奶地獄中救出來...）

＊親餵能滿足媽媽跟寶寶之間的親密感和安全感

＊親餵對媽媽和寶寶的身體都是最好的（寶寶的口腔訓練、自主進食、媽媽的子宮收縮、供需平衡...)

不管妳想不想餵，反正妳生完就是一定會脹奶！這就是身體的自然反應～

特別如果有心餵母奶的媽媽，真的建議一定要好好做功課

不要因為錯誤資訊把自己搞得好辛苦

/// 個人經驗談：其實親餵成功最簡單的就是，胸部脹了就把寶寶抓來吸

      讓寶寶吃好吃滿，只要尿片量正常，就讓他掛奶，掛滿三個月就解脫了

如果因為醫療需要或是上班的關係，必須跟寶寶分離的媽媽

採取擠奶瓶餵的方式當然沒有問題～

（擠奶的媽媽真的很辛苦，我超級佩服的）

但是如果可以跟寶寶在一起的時刻，其實還是親餵最輕鬆了

也可以趁機跟寶寶培養感情～

那如果是全職媽媽，或是正在月子中跟寶寶可以隨時接觸

特別是非常想要親餵的媽媽......就是瘋狂的親餵吧！！！

不要管什麼喝得很頻繁是不是不飽、不知道喝多少、擠奶才能追奶.....這些錯誤說法

前三個月若是妳掛奶掛到懷疑人生，那就代表妳做對了（咦

（親餵只要覺得寶寶吃完乳房有變鬆軟、尿布量正常就是ok的唷）

特別想跟坐月子中的媽媽分享：

當我在月子中心時，就是因為奶量太多，脹奶脹到真的很想死

上網做功課之後，了解到要盡快達成供需平衡

最好的方式就是「全親餵」

所以就開始了全親餵，包括半夜也起床餵奶的旅程

當時很多護理師都很體貼的一直問我會不會太累，半夜要不要就給他們餵就好

但事實上...半夜給他們餵，根本不會比較輕鬆！！！

為什麼呢？

因為半夜你會被漲醒，你不起床餵奶，就是要起床擠奶...根本沒差

（而且我就是那個用電動擠奶用得很不順手的人，擠要是沒擠好等等又塞住受傷什麼的）

萬一寶寶乳頭混淆了，回家不肯親餵，那你又一個頭兩個大

自己在家又要擠奶又要餵奶又要洗奶瓶又要消毒擠奶器跟奶瓶....你才真的累到崩潰

---而且擠奶的媽媽辛苦的在於，如果沒有定時擠就會退奶唷～不像親餵可以不定時，這非常需要注意

所以與其覺得別人顧小孩你會比較輕鬆，但卻又要一直擠奶，最後把自己搞得精神分裂

不如老老實實地把小孩抱來親餵，並且練習躺餵，可以邊餵邊睡

趁有人照顧你的這一個月，至少把「餵奶」這件事處理好

其他什麼洗澡換尿布都可以再練習，但只要你餵奶餵得順，寶寶就可以活下去了

如果妳本來就打定主意想瓶餵或配方也ok

但就是做好決定、把這個方法用順～

不要又想親餵又補瓶餵、擠奶擠不順親餵餵不上

搞到最後好累好慘，最終只好改配方奶，然後為著自己中斷的母奶之路垂淚啊～～～～

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新手媽媽們加油，不管餵不餵母奶，妳都是很棒的媽媽

但既然當媽媽已經這麼累，千萬不要在母奶這件事上死得不明不白

就算要死也要搞清楚自己是怎麼死的啊（咦

當然如果能享受自己的母奶之路就更棒了哈哈哈哈哈！！

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