小小妹三個月啦~~~居家生產&在家坐月子的那個新生寶寶,現在也已經養得白白胖胖的了!
我本來以為在家坐月子會很孤立無援,沒想到竟然是超級開心又自在,完全改變我對坐月子的看法

第一胎第二胎都在醫院生產,然後入住月子中心
第三胎居家生產,然後在家坐月子
本來也是因為沒有預算加上月中不方便讓大寶二寶一起入住,才在家坐月子
結果收穫意外之喜打開新世界,竟然是我三次坐月子心情最好也最自在的一次
我現在很認真的覺得,住月子中心可能是一個選項
但不是必要,也不是每個人都是「住月中才能好好休息」「月中簡直是天堂」「懷孕了趕快先訂月中」
月中要花很多錢,這筆錢對大部分家庭來說是一筆不小的負擔
而住進裡面看似很多服務,但這些服務跟每天的數據監測,卻也可能造成過多介入跟焦慮
甚至在某些狀下反而可能阻礙媽媽哺乳的本能和順暢度
我自己第一胎住月中的時候因為都沒做功課,純粹是奶很多才決定要親餵,希望早日供需平衡
但那時候真的好困擾,每個護理師來教的內容都不一樣
這個跟我說兩到三小時餵一次,那個跟我說想喝就餵不要限時,好像在玩什麼「兩個真的一個假的」那種猜猜看遊戲
甚至還有一個護理師把寶寶推來給我的時候對我訓話
「媽媽妳上一餐沒有餵飽她齁,不然她怎麼會不到四小時就餓了,妳這樣一直餵奶看妳回家怎麼帶」
我被罵得滿頭問號,難道我是花錢請人來嗆我的嗎
但我還是風雨無阻的全親餵成功了
(下圖:第一胎在月中嬰兒室的Aaliyah~~~)
![[月子] 如果月子中心不是必須!原來在家坐月子更舒服更自在! [月子] 如果月子中心不是必須!原來在家坐月子更舒服更自在!](https://pimg.1px.tw/s228587sarah/1536821985-707119756.jpg)
直到懷了二寶,我特別下訂「大小寶可以同室」的月中,就是為了不讓任何問題阻礙我親餵
因為之前有很多月中有規範大小寶不能碰面,很多媽媽顧了大寶顧不到二寶,想餵二寶就見不到大寶,我覺得超級不人性
結果以為自己做了萬全準備,第二胎到月中,我一直維持著母嬰同室隨時親餵
但其中一次親餵不知道為何二寶就是一直爆哭,我就call護理師想請他們協助我擺位看姿勢
結果護理師一來什麼也沒做就說「媽媽妳這樣可能要擠出來餵哦」
護理師一走我就爆哭了,哭得很傷心很委屈很挫折,哭得哽咽難平
我心裡想我已經做這麼多功課,這麼努力完全沒有給奶瓶奶嘴
為甚麼還會這樣,而且為什麼護理師要這樣對我!!!!!
(下圖: 在月中第一次碰面的姊姊妹妹)
![[月子] 如果月子中心不是必須!原來在家坐月子更舒服更自在! [月子] 如果月子中心不是必須!原來在家坐月子更舒服更自在!](https://pimg.1px.tw/s228587sarah/1621155258-1314515622-g.jpg)
護理師要做的事真的很多,泌乳是一門很精深的專業
如果在職場沒有補助和規範的狀況下要額外去進修,其實也很耗費心力
因此不管在醫院、診所、月中…都很常發生每個護理師說的不太一樣
完全沒做功課的新手媽媽,會難以分辨哪一個人說的才是對的,陷入無所適從或越走越歪
第三胎在家坐月子,訂月子餐+老公請假照顧我們,反而餵奶有夠順利
完全沒有月中護理師進出、人員往來的打擾,不用配合月中小兒科巡診、洗澡….的時間
也沒有人每天來跟我說寶寶體重上升還下降,只需要看著寶寶尿布量正常而且漸漸變肥壯就很安心
我就是吃飯、睡覺、24小時抱著寶寶一直餵奶,這樣跟寶寶親密的時光讓我覺得很放鬆也很舒服
(下圖: 我跟小小妹在家坐月子每天抱著她~~~~)

甚至前兩胎在月中還有塞奶過,第三胎我已經生完了三個多月了,一次塞奶或小白點都沒發生過!
原本以為沒有其他人幫忙會很累很崩潰,沒想到意外的好輕鬆、好自在、好喜歡這樣的日子
自己的體驗,再加上看到越來越多人、甚至我身邊的朋友
因為入住月中,缺乏正確知識及輔助,反而哺乳受阻跟心中焦慮壓力
母嬰分離的照顧習慣,讓整個氣氛不是跟哺乳媽媽站在同一陣線幫忙
反而常常像是為了保護小孩,檢討媽媽的奶不夠不香不好
甚至常常月中所給的母奶衛教就是錯誤的、過多的干涉及預防性醫療,讓哺乳變得更窒礙難行

月子中心真的有必要嗎?我們去住月子中心的初衷是什麼?有達到嗎?
那我們期待在那裏獲得的輔助,如果不去月子中心有沒有其他方式可以得到?(月子餐、月嫂、助產師家訪、IBCLC諮詢家訪…)
商業讓大環境有一股「去住月中才能好好休息」「花錢去月中寵愛自己」的風氣
但事實上並不是每個人都適合月中
除了月中,還有很多方式能夠安排把月子坐好、身體恢復好
我們應該要在孕期去學習生產教育、哺乳知識,這是增能的過程
而不是花錢把自己丟進醫院月中,然後全部都依賴護理師,覺得人家都比我會
結果在月中坐完月子後不是覺得「哇我好有能力很開心我要回家顧小孩了準備好了」
反而往往覺得「嗚嗚嗚沒有嬰兒室了怎麼辦」「好擔心要回家喔自己不會顧」
住完一個月不是增能反而覺得自己很沒能力,這樣不是很奇怪嗎?
我到第三胎才想通這些事,但如果我早點想通呢?
是不是可以更少受苦、更多力量
其實如果家裡環境是舒適的,產婦本人覺得可以放鬆休息
也有信任親近的家人(配偶本人是最適合的!)願意來協助陪伴跟處理家務
就算是新手媽媽,只要尋求合適的泌乳專業資源,也可以在家輕鬆坐月子、哺乳很上手
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