以前就聽過溫柔生產（順勢生產），甚至看過身邊的朋友分享他們經歷溫柔生產的心得
在第二胎臨產的時候，我因為希望產後可以更順利的親餵，接觸到關於溫柔生產的一些文章資訊，發現跟自己的想法、經歷很有共鳴，開始產生興趣
而這次生產的慘痛經驗，讓我更篤定想要了解溫柔生產
如果我的身體本來就有能力生下孩子，那在產前我還可以做什麼努力，讓生產可以更順利、更快樂、更確實的像是一場迎接新生兒的派對？
剛剛講到我之前就聽過溫柔生產，但真的是不甚了解
一方面是自己對於生產已經根深蒂固認為就是該在醫院、有完備醫療資源的環境下進行，所以覺得也不用瞭解太多
二方面是跟這些進行溫柔生產的朋友其實不算熟識，所以也沒有去深聊過這件事
當時只是覺得：選擇居家生產也太不可思議了吧！水中生產不能打減痛竟然還有人想嘗試？溫柔生產到底有什麼魔力讓人沒打減痛還覺得美好？
但是生完第二胎後我更多去了解才明白，其實溫柔生產不只是居家生產、水中生產...這種侷限的選擇
所謂的溫柔生產 = 順勢生產，是指：
「在母嬰安全為最重要考量的前提下，尊重媽媽跟寶寶的互動，以低醫療介入的方式陪伴媽媽寶寶，保護寶寶初次生命經驗之餘，也使生產成為一個讓生命更圓滿的歷程。」
溫柔生產並不代表不會痛，相反的，因為低醫療介入、跟不打斷媽媽及寶寶身體的互動，溫柔生產基本上是不打減痛分娩的
會比較傾向用自然或物理性的方式幫助媽媽減緩宮縮的疼痛不適（比如：沖熱水、坐產球、按摩、精油香味、自由變換姿勢...等）
但是溫柔生產最重要的是「事前溝通」，讓媽媽可以有更多選擇、更多時間和彈性、更明白自己所接受的醫療處置會帶來的影響或幫助
生小孩並不是病，我們也不該是刀俎上的肉任由醫生宰割，自己卻都不了解、沒有決定權
而如果我們想要做一個有決定權的產婦，想要擁有一個合心意的生產經驗，事前的努力和學習就是必要的
花時間去預備自己的身體和知識，以及讓家人一起明白參與在其中，是我們為寶寶來到這個世界上之前，最重要的準備
在讀這本書之前我就看過幾篇陳鈺萍醫師的文章，裡面講到母嬰一體，以及關於哺餵新生兒的概念，跟我所體驗到的「自然」是完全符合的
溫柔生產（順勢生產）最吸引我的地方，就是強調母嬰之間的連結，和順從身體的感受及本能
女人身體被創造如此，就是有能力自己生下孩子的！
溫柔生產所強調的「順勢」，對我來說很有感觸，也覺得觀念上有很多的更新
包括強調在安全範圍內的低醫療介入，重點不是要用多原始的方式生產
而是相信媽媽是有能力的，並非柔弱無能為力，女人在生產這件事上是很強壯能夠完成的
坦白說這兩次生產，雖然我都是在醫院生，事前也搞不太清楚溫柔生產是什麼東西，但我覺得反而第一胎更讓我有「順勢」的感受
第一胎產程發動得很自然，到醫院之後很順利的一直開指，包括胎頭下降學習出力、進產房時最後的用力......
雖然也都有醫療常規的介入，但我覺得在過程中感受到產程很自然而然，醫療人員也沒有幫我做太多事情
我順著宮縮感受到用力的方式，力道很正確、跟孩子配合得很好，然後孩子就健康的出生了
這樣的經驗讓我覺得很有自信、生完之後精神很好，而且也讓我覺得自己是一個很會生孩子的媽媽
但是第二胎就有點打破我的信心，其中有很多的因素，但這也是讓我更想要了解溫柔生產的原因
<2021 Edith的生產&住院紀錄>
很多人不考慮溫柔生產的原因，除了覺得標新立異、沒必要，重點應該就是在於「不打減痛分娩」這一點
我以前也會覺得：「不打減痛分娩怎麼還會溫柔勒？這麼痛怎麼會有人想挑戰？痛成這樣還會說過程很美好？」
但是在書中很清楚的描述到，生產是由寶寶發起的過程
而在這個過程中，不同階段的產程，以及宮縮的感受，都會讓媽媽跟寶寶知道該如何配合進行下一步
過多的醫療介入、麻醉止痛藥物...容易打斷母嬰之間的連結，甚至攔阻了寶寶發出的訊號
（有很多關於打減痛分娩可能造成的影響書中都有細節，我就不過多敘述了，真的很推薦這本書，每個媽媽都應該要讀！）
那當選擇不打減痛分娩，既然這麼痛的狀況下，如何讓這個生產過程還能是溫柔的、順勢的？
這就是需要專業助產士來陪伴產家，以及產家需要花時間參與產前課的原因
之前我在好孕工作室的粉專上看到他們開始跟陳晟立醫師、葉長青醫師合作，所以在台北榮總也可以接受他們的服務
當時我只是看過去，稍微感興趣的原因是他們跟自己的產檢醫師合作，但沒有想過要去諮詢或請助產士
但是當我經歷第二胎的生產，以及看完這本書之後，我已經下定決心第三胎要去產前諮詢
那個渴望的程度是甚至我才剛生完第二胎，已經在想什麼時候可以去諮詢了～哈哈哈哈哈哈哈
我其實是一個沒那麼喜歡變動，然後又有一點雛鳥情節的人
從第一胎開始就給陳晟立醫師產檢，覺得他是非常好的一位醫師，在榮總生產受照顧的經驗又非常好
如果今天因為溫柔生產我就要換醫生產檢，我可能會有點猶豫或乾脆打退堂鼓
但既然在繼續給陳晟立醫師產檢、在榮總生產的狀況下，有機會請助產士、體驗溫柔生產，那我還不生爆！（？？？）
哈哈哈哈哈哈哈哈哈，好的有點離題了
總之，我真的非常推薦這本書，裡面不是只有講到關於溫柔生產是什麼
裡面講到非常多的概念、故事，能夠更新我們腦袋中對於懷孕生產的印象，也更了解女人該對生產這件事擔起責任
我們可以更有能力、能夠選擇自己想要的方式跟待遇，但前提是我們要堅強起來，要學習、要鍛鍊、要預備自己
讀完這本書讓我更熱血澎湃的期待懷第三胎的那一天，這麼神奇的力量大家怎麼能不讀一下哈哈哈
不過說真的，寶寶出生並放到媽媽身上的那一刻，催產素到了極致，那種感覺真的像是一場派對開香檳慶祝
抱著剛生出來的新生兒，那種幸福的感覺真的很很很很讓人難忘，而且會很想再體驗一次
到底多幸福呢？大概就是你下面還在縫，但你已經不在意、不惦記任何的痛感，因為手上熱熱軟軟的孩子，就是妳的全世界...這樣的感覺吧
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